Jumaat, 27 September 2013
Segmen : Cuba Teka Apakah Ini?
Rabu, 25 September 2013
Matahari.. Matahati Dunia..
Selasa, 24 September 2013
Isnin, 23 September 2013
Hidup Ibarat Putaran..
Jumaat, 20 September 2013
Mudahkanlah.. In Shaa Allah.. diPermudahkan..
Khamis, 19 September 2013
Rabu, 18 September 2013
Sambungan .. Buah Amla
Alhamdulillah. . Akhirnya kami terima dah jawapan.. En.Bos tanya2 ngn kawan2nya... rupanya nama buah itu adalah buah AMLA.. atau MALAKA...
betul laa kak Radziah nya jawapan tu.. dan dapat di cari di Pasar Rawang.. boleh laa bawak balik kpg untuk mak.. :)
Siap beli jus lagi.. cur tengok gambar...
Selasa, 17 September 2013
Tahu Tak Ini Buah Apa?
Sabtu, 14 September 2013
Jumaat, 13 September 2013
Antara Miskin dan Kaya..
Khamis, 12 September 2013
Orang Mengidam..
Emmmm... nampak sedapkan.. teringat zaman akak preggi 13 tahun lalu.. masa Aiman.. akak teringin sangat nak makan Candy Kelapa.. memang susah nak cari.. tapi Alhamdulillah dapat juga.. tapi masa tu dah nak terberanak dah.. hehehehe..
Jadi baru2 nie.. ada kawan kat opis yang sedang preggi anak sulung.. kebetulan sebut menda yang akan pernah ngidam dulu.. akak yang beria2 minta En. BOS tolong belikan.. dah dapat.. dan bagi kat member tu.. semoga hajatnya terkabul dan dia berpuas hati dgn rasa Candy Kelapa tu..
BEST tak Nadrah?.. ;)
Rabu, 11 September 2013
Bila Hati Gundah...
Doa Tatkala Dirundung Gundah, Sedih, dan Perasaan Tak Menentu
حُكْمُكَ عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ
أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ أَوْ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي
عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي وَنُورَ صَدْرِي
وَجِلَاءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي
Selasa, 10 September 2013
Projek Sang Suami....
Weekend baru En. Bos menyebukan dirinya dengan projek membuat ampaian sendiri.. ampaian besi kalau nak beli memang agak mahal laa.. dalam RM80-150.. bukan tak boleh nak beli.. tapi dah En. Bos nak buat kan .. akak ok jer..
Maka bermulalah projeknya itu. Siapdah.. tapi akak pulak lupa nak snap gambor.. nak snap sekarang tak bolehlah sebab dah ada baju bersidaian.. nanti korang ternampak pulak menda yg tak sepatutnya.. ;)..
Tahniah abang.. nanti bolehlah buat mende lain plak..
Isnin, 9 September 2013
Hasil Pertamanya..
Alhamdulillah.. setelah sekian lama menunggu..akhirnya kami menerima hasil pertama pokok pelam kami.. walaupun taklah banyak.. tetapi dapat juga dikongsikan bersama jiran tetangga berdekatan. Harap lepas nie dia akan berbuah lagi.. agar dapat kami kongsikan kesedapan nya lagi.. :)
Ahad, 8 September 2013
Kelebihan Minum Kopi... Kegemaran akak.. :)
Akak memang sangat suka minum kopi.. dari kecik memang hidup dgn kopi.. sebab atuk sedara akak pembuat kopi kpg... jadi setiap bulan stok kopi memang selalu ada.. tak pernah miss.. tapi sekrg kalau nak kopi kpg kenalah beli.. Jom kita tengok apa kelebihan minum kopi nie..
1.Hidup lebih Lama
Satu kajian yang dijalankan oleh Institut Kanser Kebangsaan di US mendapati orang yang minum kopi pada kadar keperluan biasa setiap hari, hidup lebih lama berbanding orang yang tidak. Ini adalah berpunca daripada antioksidan yang tinggi dijumpai semulajadi dalam kopi. Kopi juga dapat mengurangkan ketagihan seseorang terhadap rokok.
2. Mencegah Penyakit
Dalam kajian yang dijalankan di Univeristi Harvard pula, penyelidik mendapati meminum kopi 1 - 3 cawan sehari boleh memberi faedah kepada kesihatan anda secara dramatik. Sebagai contoh, pengambilan kopi boleh mengurangkan risiko diabetes (kencing manis). Selain itu, dapat juga mengurangkan risiko penyakit Parkinson sebanyak 80%, kanser kolon sebanyak 25% dan kanser payudara sebanyak 40%!
3. Bersenam
Sebelum anda bersenam di gim atau di rumah, lebih baik anda mulakan nya dengan meminum secawan kopi. Ini kerana, selepas minum kopi, badan akan mengeluarkan hormon endorfin. Endorfin akan meningkatkan lagi prestasi anda serta dapat bersenam dengan lebih baik lagi. Kafein dalam kopi juga dapat meningkatkan tenaga.
4. Kemampuan Kognitif Lebih Baik
Meminum kopi pada kadar yang betul (1-3 cawan sehari) boleh meningkatkan kemampuan kognitif anda. Penyelidik di California telah menjalankan ujian memori jangka pendek kepada individu. Dikatakan kafein dalam kopii dapat menghalang pembentuk plak beta-amyloid dalam otak, sekaligus menjadikan otak berfungsi dengan lebih baik. Penyakit Alzheimer mungkin boleh dirawat jika ini ada kebenarannya.
5. Mencegah stroke
Kajian yang dijalankan di Jabatan Perubatan Keluarga di Seoul, Korea mendapati penurunan risiko terkena stroke adalah sebanyak 25% bagi peminum kopi sekurang-kurangnya 1 cawan sehari. Manakala kajian di Finland pula mendapati penurunan sebanyak 12% untuk risiko stroke jika individu mengamalkan minum kopi 4 cawan sehari.
6. Kesihatan yang lebih baik
Terdapat lebih kurang 1,000 antioksidan yang terdapat dalam kandungan secawan kopi. Antioksidan ini boleh memberi manfaat dalam pelbagai cara. Antaranya adalah dapat membantu menyingkirkan toksn yang mungkin menyebabkan kanser, dapat meneutralkan radikal bebas yang boleh menyebabkan badan anda cepat naik dan masalah kesihatan yang lain.7. Mencegah Penyakit GoutThe Nurses' Health telah mengkaji ramai jururawat wanita selama 26 tahun megenai penyakit gout ini. Keputusan menunjukkan jururawat yang kerap meminum kopi sehingga 4 cawan kopi berjaya mengurangkan risiko untuk terkena sakit gout. Antioksidan dalam kopi mengurangkan insulin dalam badan, sekaligus menurunkan tahap asid urik; penyebab kepada sakit gout!
Jumaat, 6 September 2013
Senyum...
Khamis, 5 September 2013
Apabila Hujan...
Selasa, 3 September 2013
Inilah Impian ... Mungkinkah Tertunai?
Isnin, 2 September 2013
Ahad, 1 September 2013
September Sudah...
Tiba2 pagi nie.. akak terkenang zaman akak kecil.. tinggal bersama atuk.. budak2 sekarang. sarapan paginya.. Kelog... Roti... biskut.. Pan Cake.. macam2 lagi.. tapi pada zaman akak dulu.. sarapan pagi dah berat dah.. subuh2 hari lagi atuk dah masak nasi.. paling popular.. telur mata kerbau goreng bercili..itu lah lauk yang dibuat untuk sarapan pagi.. disediakan pulak dengan Kopi Panas.. waahhh rasa hidup pagi itu... perut rasa sangat selesa.. untuk meneruskan aktiviti seterusnya.. takder pulak istilah penat.. malas.. letih.. tapi sekarang.. walaupun menu dah cukup sihat.. kita masih bermalas2 di waktu pagi... emmm...
TQ Mr. Google.. malas nak snap gambor |
ni pun sama... kepada pemilik gambar nie. trima kasih ekkk |
Bila dah 40
Bila umur dah 40.. Sebenarnya kita sudah wajib memikirkan kematian kita setiap saat.. Apa2 sahaja boleh berlaku tanpa di jangka. Bila umur...
-
Alhamdulillah... walaupun perkara nie bertalu2 keluar kat FB.. wassup.. wechat... masuk kononnya produk nie tak halal.. akak pun surf kat...
-
Bila umur dah 40.. Sebenarnya kita sudah wajib memikirkan kematian kita setiap saat.. Apa2 sahaja boleh berlaku tanpa di jangka. Bila umur...
-
Salam Ramadhan sahabat sekalian.. Akhirnya pada pukul 140tghari kami tiba di Lapangan terbang Heathrow . . Perasaan bersyukur tak ter...