Hari nie akak kurang sihat... demam melanda lagi.. sendi2 terasa sakit macam nak tercabut rasanya.. bila dah berumur nie sistem pertahanan badan dah semakin berkurang.. bila kurang rehat.. atau terlebih sikit aktiviti.. mulalah rasa tak sedap badan..
Jadi bila imun dah kurang.. kita perlukan lah bantuan2 dari luar... en. Bos belikan 100pluss sebab akak dah kurang air di badan.. rasa macam nak pitam.. badan rasa ringan.. tapi betullaah .. lepas minum 100pluss badan akak rasa bertenaga semula.. bolehlah lakukan aktiviti sikit supaya berpeluh sedikit.. semoga Allah ampunkan dosa2 akak.. Ameeenn. . :)
Biasakan diri sentiasa meminum air kosong sekurang2nya 2 botol besar (saiz 1.5L) sehari....Jaga kesihatan ya.
BalasPadamsedap 100 plus tu....blogwalking,nice blog...
BalasPadamjom tukar2 link and follow blog saya..;)
http://superstorevitaminhebat.blogspot.com/
pernah jugak ambik 100 plus bila demam. sebelum ni la
BalasPadam