Jom Follow sayer.....:)

Cari Blog Ini

Nuffnang

Selasa, 28 Mac 2017

Nanas ker Nenas...


Salam Blogger semua.. jumpa lagi kita.. In Sha Allah saya sedaya upaya akan update blog.. tak nak lah biarkan terkuburkan.. sekurang2nya bila saya dah tak der lagi.. ada jugalah buat kenang-kenangan untuk anak2 dan suami.. itu pun kalau mereka bacalah.

Nak cerita pasal nenas.. en. Suami memang suka makan nenas.  Mak pun sama.. Dulu mak ada sakit Thyroid.. kalau kena.. habis satu badan bengkak.. nampak cam kembung.. pastu mak dapat petua untuk makan nenas setiap hari.. Alhamdulillah.. memang banyak perubahan.. dan mak dah tak jadi pengidap thyroid dah.  Cuma still kena control makan dan mak masih amal makan nenas sampai sekarang.

En. Suami pun sama juga.. bila dapat whatsapp dari group dia pasal nenas .. dia kongsi ngn saya.  Dan wahhh.. banyak rupanya khasiat nenas nie.. Jadi saya cadang nak kongsikan kat sahabat maya nie.. supaya kita semua mendapat faedahnya.  Apasalah kalau menda baik kan.. 

Rupanya Buah Nenas Boleh Dimakan Setiap Hari, Buah Nenas Mampu Merawat 1001 Penyakit. Share Supaya Ramai Tahu Manfaatnya..

Meh baca bawah nie..

Ramai yang berpendapat buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak 'tajam'.

Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nenas. Sedangkan jika anda menolak buah nenas ini, bermakna anda tergolong orang yang rugi kerana buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit.

Nenas penuh dengan vitamin dan mineral termasuklah vitamin A, vitamin C, kalsium, fosforus, dan kalium. Kaya dengan serat dan kalori, malah nenas juga rendah lemak dan kolesterol. 14 kelebihan nenas termasuklah seperti yang berikut. Cepat semak!



1. Kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam buah nenas dikatakan mampu menentang virus yang menyebabkan batuk-batuk dan demam selesema.

2. Nenas mempunyai bromelain, yang berkesan dalam menyaring batuk-batuk dan melonggarkan mukus.

3. Bromelain dalam buah ini juga dikatakan mampu bekerja untuk meneutralkan cecair dalam badan bagi memastikan tidak terlalu berasid. Dikatakan mampu membantu mengatur perembesan dalam pankreas untuk membantu pencernaan.

4. Nenas juga bagus untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Ini kerana nenas mengandungi mangan, sejenis mineral surih yang diperlukan tubuh untuk membina tulang dan tisu penyambung.

5. Jika memakan secawan nenas, anda sudah pasti mendapat kira-kira 73 peratus keperluan mangan untuk tubuh secara keseluruhannya.

6. Dikatakan juga memakan nenas mampu menguatkan gusi sekali gus memastikan gigi anda sihat dan kuat.

7. Buah nenas mengandungi beta karotena yang amat baik untuk penglihatan.

8. Dikatakan juga nenas mempunyai sifat-sifat anti keradangan. Nenas mampu mengurangkan sakit artritis dan pada masa yang sama memperbaiki keadaannya dengan cara menguatkan tulang.

9. Mampu memperbaiki masalah kesihatan lain seperti sindrom carpal tunnel dan gout.

10. Nenas boleh dimakan mentah mahupun dijadikan jus.

11. Jus nenas bukan sahaja merupakan minuman yang lazat tetapi juga dapat atasi masalah kekeringan di bahagian bibir dan di bahagian muka.

12. Amalan minum jus nenas juga berkesan untuk atasi masalah kencing tidak lawas.

13. Enzim yang terdapat pada nenas dikatakan mampu meredakan bengkak-bengkak, menguatkan daya tahan badan serta menghapuskan fibrin yang boleh bawa sakit jantung dan strok.

14. Selain itu buah ini juga melancarkan perjalanan haid serta berkesan dalam mengatasi masalah pencernaan, pundi kencing, cacing dan kelesuan tubuh badan.

Jika anda dapat artikel ini menarik, boleh kongsikan dengan keluarga dan kenalan anda dengan share artikel ni ke profile media sosial anda. Terima kasih!

Kredit pd :
Pertubuhan peladang Kawasan Kampong Gajah, Perak

Isnin, 27 Mac 2017

Belajar Dari Kalah..


Belajar dari kekalahan.. Memang benar tu.. Ada masa kita kecewa dengan kekalahan yang kita terima.  Bila kita kalah.. kita rasa hidup kita musnah.. kita rasa inilah pengakhiran hidup kita.  Kita selalu lupa episod yang akan berlaku selepas kekalahan itu.  Kita lupa kerana kekalahan itulah kita semakin kuat dan tabah.  Kerana kekalahan itu lah kita jadi orang yang berjuang.  Sebenarnya itulah pengajaran yang kita dapat dari kekalahan.  Kekalahan itu bukan perkara sebenar .. tetapi selepas kekalahan itulah realiti yang sepatutnya kita ingat dan usahakan.

Okeh kerana itu jangan lah kita kecewa kerana kekalahan.  Ia satu cabaran untuk kita terus ke depan dan cuba belajar untuk tidak kalah lagi.

Dulu saya selalu fikir, saya akan kalah dengan pengunduran saya.. tetapi rupa-rupanya ia beri saya satu semangat untuk saya kenali diri saya sediri.. kenali orang-orang yang sayang kan kita.. dan sangat berbaloi kita kalah kerana mereka.. kerana saya itu kekalahan itu sebenarnya tangga untuk kita tuju kemenangan.  Mari kita berdoa ke arah itu.  Ameen

Selamat Menuju Kemenangan.. Hai Ya A'lal Falah.. 😊😊😊

Jumaat, 10 Mac 2017

Ikan Keli 2017



Assalammualaikum sahabat maya sekalian..

Saya masih tak berkesempatan menjengok blog kawan2.. urusan rumahtangga nie kan banyak.. ni pun curi2 update sambil masak.  Salam Sayyidul Ayyam semua.  Jumaat penghulu hari.. hari agak sebuk buat saya..(macam dia sorang jer sebuk kannn).. 

Ikan keli?.. korang semua makan tak ikan keli?.. saya sejak kahwin baru makan.. sebab keluarga mertua memang minat ngn ikan keli.  Orang baru takkan nak memilih makan masa gi umah mak mertua kan.. orang hidang kita makan laa.. Keluarga saya tidak berapa meminatinya.. malah sangat jaaraaannnnggg masak ikan keli.  Tapi sekarang .. stelah 18 tahun mendirikan rumahtangga dengan peminat ikan keli.. makanya dah lah terrer sikit masak ikan keli.. malah anak pun sangat suka.. mak dia pun kena lah suka juga yer tak.. :)

Tapi akhir2 ini macam kenyataan keluar pasa ikan keli ni.. ikan paling kotor laa... ikan yang banyak toksik laa... ikan yang diberi makan dengan b**i laa.. macam2 laa.. terbantut jugaklah selera kami peminat ikan keli nie.. Tapi syukurlah.. dekat ngn rumah kami ada kolam ikan yang bela ikan keli nie.. orang kita islam.. In Sha Allah.. pasti nya dia juga menjaga kebersihan makanan ikan nie kan.. Malah macam2 ikan fresh yang kami pernah beli dari dia.. Jadi bolehlah teruskan menjadi peminat Ikan Keli nie..

Pada yang tak pernah makan.. cuba2lah.. carilah ikan keli dari sumber2 yang anda sendiri yakin.. kat pasar bertanyalah kat penjual nya.. carilah yang islam.. harap2 dia tak lah menipu  sebab nak untung.. dan kita pun terlepas dari syak dan ragu2kan..

Apa2 pun.. hari nie saya masak ikan keli.. masak lemak..

Jumpa lagi yer sahabat.. :)

Khamis, 9 Mac 2017

Ikan Bilis Berlada


Tajuknya macam sedap kan?.. Tapi memang sedap pun.  Ikan Bilis nie memang makanan ruji masa kat kampung dulu.  Masih murah .. tak sama harganya dengan sekarang nie.. Kalau lagi kecik lagi mahal harganya.  Saya pernah lihat macam mana nelayan menangkap ikan bilis nie.  Masa tu bawak pelajar berprogram di Pulau Pangkor.  Kami dapat peluang tengok nelayan menagkap ikan bilis.  Bukan senang tau.. sebab tu harganya mahal.. dan akhir-akhir nie ikan bilis dah berkurangan tak macam dulu.. katanya laa..  Apa hal lah pulak saya cerita pasal ikan bilis nie yer..

hehehe.. sajer jer.. kalau kat opis dulu.. dah boring dengan lauk beli.. jadi ikan bilis berlada adalah pilihan saya walaupun waktu berbuka puasa bulan Ramadhan.  Menyelerakan betul tak? Nak sediakan pun bukan senang.. kena goreng dulu ikan balis kasik garing.. angkat.. pastu kena goreng cili bagi garing.. salah percaturan minyak tak sedap laa goreng berlada tu.. kena tengok apinya .. tak boleh besar sangat.. tak boleh laa kecik sangat..  tapi bila dah berpengalaman baru semuanya menjadi... 

Emm .. itulah juga hidup nie kan.. kena lalui dulu.. kena terjah dulu.. kena cuba dulu.. baru kita tahu macamana nak bergerak.. supaya tak lambat dan tak juga terlajak.  Itu lah kalau tak tahu kena bertanya.. jangan sombong.. tanyalah dengan mereka2 yang berpengalaman.. supaya kita boleh belajar dengan perjalanan hidup mereka.. jadi panduan.. supaya tak silap memilih haluan..

Zaman sekarang nie.. ramai yang bodoh sombong.. kononnya mereka lebih tahu dan hebat dari orang lama.. kononnya orang lama dah tak relevan pengalamannya.. mereka lebih moden dan lebih baru.  Cara mereka lebih betul.. Sedangkan berjalan pun belum betul dirinya.. langkahnya.. sudah berani mendabik dada.  

Wahai adik2 sekalian.. pengalaman itu lebih berharga dari emas.. nak mendapatnya bukan mudah.. kadang2 bermodal keringat dan air mata.  Malah darah sekalipun.. Jadi belajarlah dari mereka.. mana tahu kalian akan jadi lagi hebat dari mereka.. In Sha Allah..

Sajer jer mak nak membebel hari nie kan.. Oklah selamat menjalankan hari hebat hari nie.. :)

Ramadhan datang lagi

Salam Selasa sahabat blogger sekalian.. Semakin hampir dengan Ramadhan.. Tak pasti lagi kita dapat merasainya atau tidak.. Hampir separuh ...